Хорошо ли вы знаете саму себя? Если вас попросят описать себя, как будто со стороны, что вы скажете?  Познать себя… Наверное, эту фразу слышал каждый. Но только понятия в нее мы вкладываем разные. Помните знаменитое изречение «познай себя и ты познаешь мир».Как утверждают психологи, познание человеком себя начинается с того, что нужно просто принять себя таким,…

Мы продолжаем НАБОР НА ОБУЧЕНИЕКОНСУЛЬТАНТОК ТЕЛЕФОНА ДОВЕРИЯ Старт обучения группы волонтерок в ИЮНЕ Эта возможность для тебя: Если тебе больше 18 лет; Если у тебя психологическое или социальное образование; Если ты хочешь посвятить свое время волонтёрству; Если хочешь получить опыт работы на Телефоне доверия и навыки консультирования. Для качественной помощи людям, консультанткам нужны определённые знания и навыки, которые ты…

Замечали ли вы, как на вашу собственную эффективность, на уровень энергии влияет то, в каком внутреннем состоянии и настроении вы находитесь в этот день?  Мы не стали ждать, что “прилетит вдруг волшебник в голубом вертолёте, и бесплатно покажет кино”, а сами сделали свой день в эту субботу. Так и состоялась наша вторая очередная встреча из цикла…

Руководитель нашего центра , Елена Яблочкина, приняла участие в премьерном выпуске программы ПЛН «Семейные ценности». Передача была посвящена плюсам и минусам гражданского брака. Проект «Семейные ценности» посвящен обсуждению проблем взаимоотношений мужчин и женщин, родителей и детей, юридическим и моральным аспектам партнерства и брака.

В субботу мы провели первое занятие второго цикла тренингов «ProРесурс».Нам было приятно и важно узнать, что новые участницы пришли на наши тренинги по рекомендации своих подруг, которые уже прошли их сами и реально изменились. Рекомендация «Потому что оно того стоит!», — отличная рекомендация!   Основное преимущество формата тренинга «ProРесурс» — в том, что он основан на…

Успейте прокачать свой ресурс в прекрасной компании 🤍 У нас еще остались дополнительные места на участие в тренингах «ProРесурс»   Записывайтесь для женщин и девушек от 18 лет. старт 22 апреля Цель тренингов – восстановление, вдохновение, возможность переключиться от повседневных проблем и помочь себе:— понять себя, свои потребности и ресурсы;— научиться справляться с тревогой, унынием, апатией;— развить…

Мы помогаем пострадавшим от насилия и их близким. Вы можете позвонить нам на Телефон доверия — 75-45-45 (с 10 до 18, звонки анонимны) или записаться на встречу со специалистом по номеру 73-25-22.

С 17 по 23 апреля пройдёт ежегодная 6-я Неделя осведомлённости о сексуализированном насилии #СтопСН. Тема Недели в этом году — «Близкий круг».Подробнее информацию можно узнать на сайте Недели #СтопСН в социальных сетях: https://stopsn.sisters-help.ru/ Организатором выступает Центр «Сёстры» , который на протяжении уже почти 29 лет оказывает помощь пострадавшим от сексуализированного насилия.