Эмоциональные качели в отношениях:как распознать и преодолеть абьюз?  Эмоциональные качели – это распространённая тактика в абьюзивных отношениях, когда один партнёр создаёт нестабильность и непредсказуемость в жизни другого. Это может проявляться в форме резких перепадов настроения, внезапных изменений в поведении, постоянных обвинений и манипуляций. Важно понимать, что эмоциональные качели – это не просто особенность характера вашего…

Нарциссизм – это расстройство личности, характеризующееся чрезмерной самовлюблённостью, завышенной самооценкой и потребностью в восхищении. Люди с нарциссическим расстройством личности часто считают себя особенными и уникальными, требуя постоянного внимания и признания от окружающих. В данной статье мы рассмотрим, почему возникает нарциссизм, как он проявляется и какие может иметь последствия. Причины нарциссизма Причины нарциссизма могут быть разнообразными…

Сексуализированное насилие — это серьёзное преступление, которое может иметь долгосрочные последствия для пострадавшей. Ниже мы рассмотрим некоторые из наиболее распространённых стереотипов о сексуализированном насилии и объясним, почему они вредны и несправедливы. Вы находитесь в трудной жизненной ситуации и вам нужна помощь? Обратитесь к нам в центр! Записаться на психологическую или юридическую консультацию вы можете по…

Эмоциональная зависимость:Как выбраться из ловушки абьюзивных отношений? Эмоциональная зависимость – это состояние, при котором человек испытывает сильную потребность в другом человеке, что может привести к нездоровым отношениям. Особенно ярко это проявляется в абьюзивных отношениях, где периоды агрессии сменяются моментами ласки и извинений. Почему это происходит? Абьюзивные отношения строятся на контроле и манипуляции. Агрессор использует различные…

Домашнее насилие – это серьёзная проблема, которая затрагивает миллионы людей по всему миру. Оно может принимать различные формы, включая физическое, сексуализированное , психологическое и экономическое насилие. В данной статье вы можете подробнее ознакомиться с тем, как распознать, что вы находитесь в ситуации домашнего насилия. Если вы находитесь в ситуации домашнего насилия, важно как можно скорее…

Сегодня особенный день — День знаний!  Этот праздник символизирует начало нового учебного года, новых открытий и достижений. Первое сентября — это не просто дата в календаре, это начало пути к знаниям,к успеху и к реализации своего потенциала. ‍В этот день мы вспоминаем, как сами впервые переступили порог школы, как волновались перед первым звонком икак радовались…

В современном мире, где социальные сети пестрят идеальными образами, а общество постоянно требует от нас быть лучше, успешнее, продуктивнее, вопрос любви к себе становится особенно актуальным. Но что же такое любовь к себе?Миф или необходимость? Многие считают, что любовь к себе —это эгоизм, потакание своим слабостям и отсутствие заботы о других. Однако это далеко не…

Сексуализированное насилие — это серьёзное преступление, которое может иметь долгосрочные психологические и физические последствия для пострадавшей. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждая третья женщина в мире хотя бы раз в жизни подвергалась сексуализированному насилию. Скрытность и табуированность темы сексуализированного насилия затрудняют точную оценку его масштабов.Тем не менее, существуют исследования, позволяющие получить представление о распространённости этого…

Самогазлайтинг — это форма психологической защиты, при которой человек отрицает или преуменьшает значимость собственных чувств, мыслей и потребностей. Это может привести к снижению самооценки, ухудшению качества жизни и даже развитию психических расстройств. Вот некоторые признаки самогазлайтинга: Вы склонны оправдывать поведение других больше, чем собственное. Вы можете находить объяснения и оправдания для действий других людей, даже…

Кэтфишинг — это вид интернет-мошенничества, при котором злоумышленники создают поддельные профили в социальных сетях или на сайтах знакомств с целью обмана и кражи личных данных. Они могут выдавать себя за кого угодно, используя чужие фотографии и личную информацию. Чтобы защитить себя от кэтфишинга, необходимо соблюдать следующие правила: Будьте осторожны при знакомстве с новыми людьми в…