Уважаемые друзья! Наши коллеги из Нижегородский Женский Кризисный Центр запустили чат кризисной помощи для пострадавших от насилия! Делимся с вами подробной информацией ниже 👇 Опыт кризисных центров показывает, что зачастую пострадавшие не могут позвонить или прийти в кризисный центр из-за страха, что обидчик узнает об этом, а в некоторых городах такой помощи просто нет, поэтому…

“Наказание молчанием” – почему игнор в отношениях опасен❓ Разбираем токсичную привычку, разрушающую отношения👇 Читать пост ➡️t.me/wcentrpsk/375 Представьте ситуацию👇: Вы чем-то обидели партнёра, и вместо того чтобы поговорить, он просто… исчезает Перестаёт отвечать на сообщения, избегает взгляда, делает вид, что вас не существует. Знакомо❓ ❌Это не просто обида – это форма эмоционального насилия, которую психологи называют…

Мы оказываем краткосрочную кризисную психологическую помощь ✅На консультации вместе со специалистом, вы сможете обсудить, что с вами происходит, проанализировать свое состояние, наметить пути выхода из сложившейся ситуации. Вы сможете принять решение о необходимости долгосрочной психологической поддержки нашими специалистами. Цель долгосрочной помощи – ваши личностные изменения. ‼️Женщины, которые находятся в ситуации актуального насилия (домашнее, сексуализированное), могут…

️КЛЮЧ К РАДОСТИ Тренинг-практикум по изменению негативных установокИдем от стресса к СВОЕЙ ЖИЗНИ и разрешаем себе радоваться! На тренинге вы сможете: Тренинг состоится 30.03 в 12 часовв Женском ЦентреСтоимость участия 2000₽ ✨Выбирайте СВОЙ ключ к радости! Задать вопросы и записаться👉 в сообщениях ВК и по телефону 73-25-22

Сегодня в Телеграм канале рубрикаСпроси у Психолога👇 Специалисты Центра отвечают на вопросы от подписчиков:t.me/wcentrpsk присоединяйтесь к нашему ТГ!

Знаете ли вы, что молчание может быть формой психологического насилия❓ Висхолдинг – это именно такая “игра в молчанку”, которую используют манипуляторы для контроля над партнером. Как это работает👇: Как реагировать❓ ☝️Помните, что здоровые отношения строятся на открытом диалоге, а не на молчанке и манипуляциях.

Мы оказываем юридическую помощь ⚖️:– Юридическое консультирование– Оказание помощи в составлении документов в суд и другие инстанции– Представление интересов в суде ‼️Женщины, которые находятся в ситуации актуального насилия (домашнее, сексуализированное), могут получить первую консультацию у нашего юриста бесплатно. ‼️Дети, пострадавшие от насилия, могут получить юридическую помощь бесплатно. m.vk.com/@wcentr-ob-usluge1 ПЕРВЫЙ ШАГ ЗАВИСИТ ОТ ВАС✔️ Имея помощь,…

Сегодня в Телеграм канале рубрикаСпроси у Психолога👇 Специалисты Центра отвечают на вопросы от подписчиков:t.me/wcentrpsk присоединяйтесь к нашему ТГ!

Женский Центр – пространство, в котором мы создаем комфортную и безопасную атмосферу для терапевтического самовыражения. Продолжаем проводить Мастер-Встречи – это мероприятия в малых группах (до 6-ти человек), на которых вы сможете прислушаться к своим ощущениям, побыть в покое и творчески проявить себя! 🐝 Мастер-Встреча по созданию свечи из натуральной медовой вощины – уютное и расслабляющее…

Что такое неконструктивная критика❓Критика может быть полезной или вредной. Неконструктивная критика направлена на унижение, а не на улучшение ситуации.Она не предлагает решений и часто выражается грубо. Вот как ее распознать👇: 1️⃣ Содержит оценки, а не факты‼️ Пример: “Ты ужасный сотрудник!” Альтернатива: “Ты опаздываешь уже третий раз за неделю.” 2️⃣Не предлагает решений‼️ Пример: “Твоя идея —…