Друзья, в рамках кампании «16 дней противодействия насилию» мы решили поближе познакомить вас с нашей организацией и ее сотрудниками!В данном видеоролике мы рассказали какую помощь смогут получить женщины Псковской области в нашем Центре. Видеоролик подготовлен специалистами из «Visual workshop» г. Псков

Как мечты и желания превратить в реальность? Участницы Школы социальных компетенций теперь знают, что для этого нужно и какие инструменты можно применять! На втором занятии мы изучали тему целеполагания и ресурсов.И как же отлично поработали наши #умницыкрасавицы!Учились расставлять приоритеты важности, ориентироваться на истинность и экологичность целей. На практике разобрали самые важные цели, определили шаги по их…

В рамках кампании «16 дней противодействия насилию» специалист нашего Центра Юлия Авалян приняла участие в телепрограмме «Разговор на кухне», где рассказала о направлениях нашей работы и видах помощи, которые женщины могут у нас получить.Благодарим телеканал «Первый псковский» за интерес к социально значимым проблемам!

25 ноября стартовала ежегодная международная кампания «16 дней без насилия», которая призывает к искоренению всех форм насилия в отношении женщин.Кампания проходит с 25 ноября по 10 декабря во многих странах мира и предоставляет возможность активистам повысить осведомленность общественности о гендерном насилии. Более 160 человек обратилось за помощью в наш центр за 11 месяцев этого года.Часто…

Рады вам представить первый фильм из цикла «Каждая женщина может».История Анны, участницы первой Школы социальных компетенций, рассказывает нам о том, что нет больших или маленьких проблем, важных или незначительных трудностей. Преодоление их возможно, только если приложить усилия, уметь работать с целью, мотивацией, уметь управлять стрессом и расставлять приоритеты!Благодарим Анну за смелость!Также выражаем благодарность телеканалу «Первый…

Для того, чтобы научиться управлять своими эмоциями, важно их понимать и отслеживать. Управление стрессом — один из важных навыков личной эффективности.Итак, поговорим о гневе?)Как мы знаем, подавлять гнев нельзя, нужно только научиться выражать его экологично ✌ Вот базовая рекомендация для того, чтобы контролировать гнев: задайте себе вопрос «Почему я злюсь?».На самом деле есть всего три…

В нашем центре началось обучение консультанток Телефона доверия Мы уже успели познакомиться с участницами во время собеседования и пригласили самых активных кандидаток получить знания, приобрести навыки и попробовать себя в этой важной и необходимой работе. В нашей организации служба – Телефон доверия работает с 1997 г. Мы уделяем этому виду помощи большое внимание На прошлой…

Внимание! Дорогие наши женщины, девушки, у нас осталось только 2 свободных места в группе поддержки! Участие в группе бесплатно! Анонимно и конфеденциально! Мы будем собираться 1 раз в неделю в нашем центре, общаться, делиться переживаниями, получать и оказывать поддержку.Открытие группы поддержки уже в декабре! На встречах мы вместе создаем безопасное пространство для откровенного разговора.Не всегда…