Скоро! 25 марта состоится грандиозное событие – онлайн-форум #КаждаяЖенщинаМожет. Этот форум для тех, кто хочет управлять своей жизнью и стать успешным, найти свой путь в профессии и баланс между семьей, работой и саморазвитием. Вас ждут мастер-классы с экспертами, которые знают, как изменить себя и свою жизнь. Вдохновляющие истории женщин, которые решили открыть собственный бизнес и не пожалели…

Друзья, у нас отличная новость!  Открываем новый набор на участие в тренингах «ProРесурс» Приглашаем всех желающих женщин и девушек от 18 лет. Цель тренингов – восстановление, вдохновение, возможность переключиться от повседневных проблем и помочь себе:— понять себя, свои потребности и ресурсы;— справляться с тревогой, унынием, апатией;— развить самоанализ, рефлексию и самоподдержку;— создать личный ресурс для…

Посвящается всем лучезарным!  В эту субботу, 11 марта, мы протянули нити, которые объединили всех участниц, присутствующих на занятии «PROРесурс» и начали наше общее доброе утро.  Мы актуализировали свой жизненный девиз на данном этапе, с которым шагаем по жизни. Каждый раз, когда вы не будете знать, как поступить, в каком направлении двигаться, обратитесь к своему девизу…

Конференция «Управление выгоранием в НКО: практики стресс-менеджмента» — 2023″ завершилась.Она была организована командой Психологического центра «Форсайт» при поддержке Фонда президентских грантов. Второй день работы был очень интересным и насыщенным, как теоретически, так и практически. Полезным было узнать о  применении  технологий искусственного интеллекта  в работе НКО. Важной была информация кейс-сессии «Трудности руководителя».По статистике 38% руководителей в России находятся…

Руководительница Центра, Елена Яблочкина, участвует в конференции  «Управление выгоранием в НКО: практики стресс-менеджмента» — 2023,  организованной в Санкт-Петербурге командой Психологического центра «Форсайт» при поддержке Фонда президентских грантов.В конференции принимают участие специалисты НКО из более 65 регионов России.Первый день был очень насыщенным: состоялась панельная дискуссия «Философия баланса и BANI-мир.Актуальные проблемы в НКО»; кейс-сессия «Трудности руководителя»; секции по…

В субботу прошла, уже традиционная, встреча женского круга на занятии «Proресурс». Мы с интересом познакомилась с новыми участницами и ещё больше узнали о «бывалых».  Задачей 4 встречи было развитие позитивного мышления и позитивной проекции на будущее, укрепление своих сильных качеств и ресурсов.Мы провели анализ своего отношения к себе в различных жизненных ситуациях, состояниях, самоощущениях, изучали свои…

Сегодня в Библиотеке микрорайона Овсище прошла встреча со студентами Псковского колледжа профессиональных технологий и сервиса на тему «Как не попасть в абьюзивные отношения. Кто нам может помочь?» Всем участницам и организаторам спасибо за интересный диалог, вопросы, общение!

В субботу прошло третье занятие из цикла тренингов «ProРесурс». Для нас, как ведущих, очень важно создавать благоприятный психологический климат, ощущение комфорта и безопасности в группе. Еще ближе познакомиться друг с другом нам помогали метафорические карты. Мы вспомнили о своём «внутреннем ребенке» и организовали с ним встречу. «Внутренний ребенок» живет в каждом взрослом — это наше творческое…

Для психологов г. Пскова в нашем центре 21 и 22 февраля прошел 2-х дневный тренинг по теме “Сексуализированное насилие над детьми: введение в проблему и основы помощи пострадавшим”. Специалистки Центра помощи пережившим сексуальное насилие “Сёстры” (г. Москва), психологи Наталья Курасова и Марина Эрлих поделились своим ценным, более 20-ти летним опытом работы с проблемой сексуализированного насилия в…

В эту субботу специалисты нашего Центра провели очередное занятие из цикла тренингов «ProРесурс». Отдохнули душой и телом.  В ходе мероприятия участницам были предложены упражнения, направленные на раскрытие и познание себя; на снятие эмоционального напряжения, на повышение уровня групповой сплоченности, а также на достижение внутреннего спокойствия и профилактику эмоционального выгорания.Мы познавали себя и попутно развивали креативные способности…