Нормально ли грустить?Да, абсолютно нормально иногда чувствовать себя грустно и быть в плохом настроении. Мы все переживаем моменты, когда кажется, что всё валится из рук и ничто не приносит радости. Грусть – это естественная реакция нашей психики на различные события и переживания. Она помогает нам осознать, что что-то в нашей жизни требует внимания или изменений.…

Часто мы тратим время на поиски «себя»: читаем книги, ходим на тренинги, спрашиваем совета у других… Но истина в том, что * себя не находят — себя создают*. Страх „не найти себя“ — самый обманчивый. Он заставляет ждать идеального момента, вместо того чтобы начать. Но идеальных условий не будет. Будет только ваш выбор: сделать шаг…

Мы часто видим в кино, соцсетях и романтических книгах картинку «идеальных отношений»: партнёры понимают друг друга без слов, никогда не ссорятся, всегда поддерживают и выглядят безупречно счастливыми. Но так ли это в реальности? Давайте разберём главные мифы и посмотрим, как обстоят дела на самом деле. 3 популярных мифа: «Идеальные пары никогда не конфликтуют»Правда: конфликты — естественная часть…

Поздравляем от всего сердца, всем коллективом Женского Центра, дорогую нашу Адвокат-Соколова Анна-Сергеевна с Днём рождения! Пусть ваша жизнь всегда будет на стороне добра, света  и правды, и каждое начинание увенчается успехом.Желаем, чтобы ваши амбиции превращались во впечатляющие достижения, а жизнь радовала прекрасными, добрыми, воодушевляющими и счастливыми моментами. Пусть вас окружает личное счастье, благополучие и сбываются…

Поздравляем с Днём Рождения нашего психолога Марину Манченко! Желаем крепкого здоровья, нескончаемой радости и блестящих успехов во всех начинаниях! Пусть все ваши мечты и самые заветные желания непременно сбываются, наполняя жизнь яркими красками и незабываемыми моментами. Пусть каждый новый день приносит вам вдохновение, позитив и гармонию, а работа приносит только удовольствие и результаты!Коллектив Женского Центра…

Коллектив Центра от всех своих сердец поздравляет вас с Новым Годом! Каждый день Нового Года, как новая страница — никогда не поздно начать с чистого листа!Желаем, чтобы дорогие люди были рядом, чтобы вы чувствовали любовь и поддержку, чтобы ощущали радость от того, что вы есть! Пусть Новый Год будет бережен ко всем нам!

С 1 по 12 января специалисты Центра на Новогодних каникулах Телефон Центра 73-25-22 — будет работать в режиме автоответчика. Вы можете оставить своё сообщение по телефону или в группе ВКонтакте, и наши специалисты свяжутся с вами  12 января. ️Если в близких отношениях вы столкнулись с насилием, не оставайтесь один на один с этой проблемой. Вы…

Новый год — это не только время подарков и праздничного стола, но и особенных фильмов, которые создают неповторимую атмосферу праздника. Советское кино подарило нам множество замечательных картин, которые стали неотъемлемой частью новогодних традиций. Вот список фильмов, которые многие из нас пересматривают в эти волшебные дни:1. «Ирония судьбы, или с лёгким паром!» (1975) 2. «Джентльмены удачи»…

В современном мире так важно осознавать, что здоровые отношения — это не просто эмоциональная привязанность, а осознанное партнёрство двух зрелых личностей. Каждый из нас — уникальная личность со своими интересами, мечтами и целями.Здоровые отношения основываются на осознанности и зрелости. Это союз, где партнёры понимают и принимают ответственность за свои действия и решения. Что делает отношения…

Бережные слова поддержки: как сказать то, что действительно поможет. В жизни каждого из нас бывают моменты, когда особенно нужны тёплые слова. Но как поддержать по‑настоящему бережно, не раня и не обесценивая чувства другого? Почему важно подбирать слова?Небрежно брошенная фраза («Да ладно, это ерунда!») может усилить переживания человека. А чуткое, внимательное слово способно стать опорой в…