Люди, страдающие эмоциональной зависимостью не способны и не желают жить своей жизнью, отрицают свои желания и потребности. Душевную пустоту пытаются заполнить, посвящая себя другому человеку.Особенно ярко эмоциональная зависимость проявляется в токсичных отношениях. Итак,почему сложно отказаться от таких отношений: Люди привыкают к определённым динамикам и моделям поведения, даже если они вредны. Изменение привычек требует усилий. Страх…

Переводим с языка нарциссов Нарциссическое поведение может быть сложным и запутанным для понимания, особенно если вы не знакомы с их типичными высказываниями и их скрытым значением. Давайте разберемся, что могут означать некоторые из этих фраз и как правильно их интерпретировать: «Я не могу поверить, что ты это носишь; это так некрасиво« Нарциссы часто используют критику,…

Сегодня в Телеграм канале рубрика Спроси у Психолога Специалисты Центра отвечают на вопросы от подписчиков:t.me/wcentrpskприсоединяйтесь к нашему ТГ!

Что такое травма свидетеля и как она возникает? Психологическая травма, известная как травма свидетеля может возникнуть у людей, которые стали свидетелями трагических событий, будь то непосредственно на месте происшествия или косвенно, через средства массовой информации. Люди могут получать новости, просматривать фото и видео, слушать рассказы пострадавших, что также может привести к возникновению травмы свидетеля. Кто…

Спайкинг — это что за «зверь» такой и как от него не пострадать? Информация для вашей безопасности в ТГhttps://t.me/wcentrpsk/263 Давайте разбираться вместе👇 🍷 Спайкинг (от английского слова «spiking») — это практика, когда кто-то добавляет наркотические или психоактивные вещества в напитки других людей без их ведома, с целью причинить им вред или воспользоваться ими. Это может происходить…

Как выйти из токсичных отношений и сохранить себя Токсичные отношения могут быть разрушительными для вашего психического и эмоционального здоровья. Они могут проявляться в различных формах: романтические отношения, дружба, семейные узы или даже рабочие взаимодействия. Важно вовремя распознать токсичность и предпринять шаги для выхода из таких отношений, чтобы сохранить своё благополучие:  Первый шаг к решению любой проблемы…

Делимся новой публикацией в МК!В статье специалисты Центра раскрывают, что скрывается за разными видами насилия и почему под давлением агрессора невозможно отстаивать свои границы Как отстаивать свои границы и не стать жертвой насилия: советы от Независимого социального женского центра Оказывается у насилия есть классификация и разобраться в ней «МК в Пскове» помогли специалисты независимого женского…

Сегодня, 10 декабря, мы отмечаем Международный день прав человека – важный праздник, напоминающий нам о необходимости защищать и уважать права каждого человека. В этот день в 1948 году Генеральная Ассамблея ООН приняла Всеобщую декларацию прав человека, которая стала основополагающим документом для многих стран и народов. Мы хотим сердечно поздравить всех с этим важным международным праздником!🤍

Как люди адресуют свою боль другим Когда человек сталкивается с внутренними переживаниями и болью, но не находит способов справиться с ними, он часто переносит эти негативные эмоции на окружающих. Такое поведение называют токсичным общением. Как реагировать на токсичное общение : Чётко соблюдайте свои границы:Не бойтесь говорить «нет» и обозначать, что вам неприятно такое поведение.Например: «Я…

Сегодня в Телеграм канале рубрика«Спроси у Психолога»  https://t.me/wcentrpsk Специалист Центра Елизавета Борозенная отвечает на вопрос о «Синдроме отложенной жизни» — как перестать жить в ожидании «жизни». Присоединяйтесь к нашему ТГ!