️«КЛЮЧ К РАДОСТИ» – Независимый социальный Женский центр

Когда мы испытываем эмоциональное перенапряжение, силы, будто покидают нас…

Психологическое истощение, усталость, раздражительность-недовольство собой, окружением, работой:
на «высоких оборотах»снижается качество жизни- стресс и недомогание ваши частые спутники?
Мы понимаем, как Вам помочь !
Открыта запись на тренинги Женского Центра:

Тренинги -профилактика эмоционального выгорания в Центре разработаны с целью помочь Вам:-услышать себя и понять, что мешает получать от жизни радость
-обрести внутреннее состояние, которое станет вашим ресурсом
– настроить отношение к жизни на гармоничный лад

В процессе тренинга Вы:

-улучшаете самооценку и повышаете уверенность в своих силах, укрепляете веру в себя и свои способности
-начинаете позитивно мыслить и преодолевать сомнения и страхи.
– улучшаете навыки управления своими эмоциями, что помогает справляться с повседневными проблемами и стрессами.
-развиваете навыки самоанализа, рефлексии и самоподдержки.
-понимаете , как создавать личный ресурс для психологической поддержки себя, детей, родных, близких.

Психологи Центра – это опыт, забота и профессионализм!