В субботу мы провели первое занятие второго цикла тренингов «ProРесурс”.
Нам было приятно и важно узнать, что новые участницы пришли на наши тренинги по рекомендации своих подруг, которые уже прошли их сами и реально изменились. Рекомендация «Потому что оно того стоит!», – отличная рекомендация! 

 Основное преимущество формата тренинга «ProРесурс» — в том, что он основан на практическом проживании получаемых во время занятий знаний. И ни одна книга или даже информативный вебинар не заменят уникальной возможности «живого» общения и заряда позитивными эмоциями в женском кругу, возможности переключиться от повседневных проблем, найти время позаботиться о себе и поддержать себя и друг друга. 
На первой встрече мы много общались, знакомились друг с другом.
Мы, ведущие, постарались сделать максимальный акцент на формировании внутригрупповой безопасности и сплочении участниц, чтобы каждая женщина могла почувствовать себя в нашем пространстве комфортно, защищённо, свободно и расслабленно.
Мы договаривались о наших совместных планах и ожиданиях на ближайшие 6 суббот, много баловались, смеялись и позитивили. 
Каждое занятие «ProРесурс» завершает важная часть, с использованием элементов техник телесно-ориентированной психологии, где мы работаем со своим телом над расслаблением зажимов, осваиваем основы массажа активных точек Шиацу и проходим небольшую растяжку с элементами йоги с Анной Здановской

 3 часа занятия пролетает так незаметно! Зато по окончании приходит ощущение, как будто прожили маленькую жизнь… и что-то в вашей большой жизни изменяется.

Благодарим участниц за доверие нам, открытость, честность и искренность! 

Ведущие тренингов:
Елизавета Борозенная, психолог
Елена Яблочкина, психолог
Анна Здановская, тренер по здоровью

Мероприятия проводятся в рамках проекта «Ты сможешь» на средства областного бюджета, выделенные в виде субсидии Правительства Псковской области.