Друзья, у нас отличная новость! Открываем набор на участие в тренингах «ProРесурс».
Мы приглашаем всех желающих женщин и девушек от 18 лет.
Цель тренингов – восстановление, вдохновение, возможность переключиться от повседневных проблем и помочь себе:
– понять себя, свои потребности и ресурсы;
– справляться с тревогой, унынием, апатией;
– развить самоанализ, рефлексию и самоподдержку;
– создать личный ресурс для психологической поддержки детей, родных, близких;
– укрепить навыки управления стрессом.
И не менее важна целительная поддержка женского круга! Новые знакомства, общение, дружба – это тот драгоценный ресурс, который вы сможете найти на занятиях.
Что будем делать?
Мы подготовили потрясающую программу упражнений из различных психологических подходов и техник. Будем использовать метафорические карты, Арт-терапевтические техники, медитации, элементы телесно-ориентированной терапии.
Цикл тренингов состоит из 6 занятий. Начало уже в середине февраля.
Занятия будут проходить 1 раз в неделю по субботам с 11 до 14 часов.
Вы сможете посетить как все занятия цикла, так и отдельные. Количество мест ограничено! Участие в тренингах без оплаты.
И поэтому мы просим объективно оценивать ваши возможности, не записываться на всякий случай, чтобы не занимать место той, для которой эти занятия действительно важны!
Особенно ждём женщин, чьи близкие находятся в зоне СВО.
Записаться можно через сообщения в нашу группу
или по телефону 73-25-22 в будние дни с 10:00 до 18:00
Ведущие тренингов:
Психолог, коуч Юлия Авалян
Психолог Елизавета Борозенная
Мероприятия проводятся в рамках проекта «Ты сможешь» на средства областного бюджета, выделенные в виде субсидии Правительства Псковской области.